目前网上充斥了大量的恋爱学杂文，谈恋爱学的人太多太多，教恋爱学的人也太多太多，而且理论知识一个比一个长，一个比一个深，一个比一个广……有用吗？对少数人可能有用，但对大多数新手来说可能是毒药。有可操作性吗？大部分都没有。成系统吗？基本都是只给一部分。
所以，很多人看了很激动，过后还是一头雾水，面对茫茫多的PUA技术和理论，很多新手一头扎进去，结果越来越迷茫，越来越不会把妹，连最基本的社交都不会了。
我想系统地谈一谈，作为一个新手，应该如何踏踏实实地约会，尽可能简洁明了，通俗易懂，尽可能具有可操作性。
理论知识不想谈论太多，相信很多新手已经看过太多的理论知识，但依旧不知道如何下手，因为理论知识太空洞，不具有可操作性，直接上干货：第一次约会应该如何安排。
女主角是我在世纪佳缘上认识的，展示面做好，很快就转战到微信上，简单交换一下基本信息，提出邀约，女生很自然地答应了，世纪佳缘上的女生还是很好邀约的，因为大家抱着同样的目的，就是为了找对象，找对象自然要出门约会。
第一次约会约在晚上7点，地点在女生家楼下，约会时间控制在3小时左右，咖啡厅聊天1小时，看电影2小时，前期需要快速建立熟悉感，看电影是个不错的选择，有人不提倡看电影，理由是两个人光坐着看电影，缺乏互动。恰恰相反，电影院里非常容易互动，可以经常问问女生，女演员鼻子是不是整过，男一号更帅还是男二号更帅之类的问题。而且随着电影情节的发展，话题源源不断。
约会刚见面的时候，应该说些什么？很简单，赞美一下她的穿着打扮，每个女人出门约会前，都会精心打扮一番，而你的赞美是对她最好的奖励。
我：hi，你好，我大老远就看见你啦，因为你今天打扮得很耀眼，白色衬衣和牛仔裤非常配。
她：谢谢。
我：我们去咖啡厅坐坐吧。
到了咖啡厅，主动为女生推门，不要让女生为你推门，礼仪在自我展示中是非常重要的加分项，表现出有教养，很吸引女生。同理，主动为女生推椅子，主动询问女生需要喝点什么，对服务员态度友好，别忘了对服务员说声谢谢。这些细枝末节，能给女生大大的好感，有什么理由不去做呢，比一两个所谓的NB惯例，要来的简单的多，也实在的多。
咖啡厅是第一次约会的最佳地点，因为男女双方第一次见面，女生具有很强烈的不安全感，所以，你要尽快地向女生托出你的基本情况，让女生意识到你是一名正常的男性。咖啡厅环境安静优雅，非常适合进行基本的了解。
我：我听你说，你在幼儿园上班，做幼教工作？
她：是呀。
我：我想请教一下，用什么方法能让一群精力旺盛，调皮捣蛋的小孩睡午觉？
她：哈哈，其实还好啦，让他们习惯睡午觉就好。
我：我记得我上幼儿园的时候，就特别不爱睡午觉，不但不爱睡，还经常把隔壁的小女孩拉起来，让她起来陪我玩。
她：啊，幸好我们班没有你这种小孩。如果有的话，我会坐他旁边，盯着他，直到她睡觉。
我：哇，你这招挺好用。那时候，老师忍无可忍，给我开了个豪华单人间，让我午睡，其实就是教师办公室，所以，我睡了很长一段时间的办公室，直到我发誓不再拉隔壁的小女孩起床。
她：哈哈。
（刚开始，说一些有趣的话，让聊天氛围轻松愉快，随后，就可以开始介绍自己的工作情况，介绍工作情况，能很大程度地提升女生的安全感，因为恋爱的第一步就是要获得女方的信任）
我：我呢，在公司担任项目经理，工作内容说白了，就三点，管人管钱管项目。其实，我是被人忽悠了，才进入这家公司。
（在这里，我设置了一个好奇陷阱，目的是为了抓住女生的注意力，让女生能够完整地听完我的工作陈述）
她：为什么啊？
我：面试的时候，我一路过关斩将，拿到这家公司的offer，不过，除了这家，我手里还有其他几家大公司的offer可以选择。但是，当时的面试官，也就是我现任的主管，目光非常狡黠地和我说：小伙子，你很走运，我们部门正巧要招一名管理，你来我们部门，可以直接晋升到管理层。我一听，幸福来得太快，当时就冲昏了头脑，想也没想就小鸡啄米，连连点头答应，因为应届毕业生刚进公司直接就能做管理，是非常难得的事情。结果，一进公司，发现部门就两人，除了我，就是我主管。
她：哈哈，你主管好坏。
我：当时我就震惊了，但是没有办法，卖身契已经签了，不干也得干，还好主管安慰我说：放心，我们部门虽然刚刚起步，但是业务非常有前景，发展空间很大，不出2年，你就能升到我这个级别，年薪至少50W。
（借助主管之口间接地展示我的工作前景，这样不仅可以DHV，而且降低了炫耀的嫌疑）
她：那你现在升了吗？
我：今年年底就可以升。我主管是个很有意思的人，鉴于上次他骗了我，本来我深深的表示怀疑，但是，这次他的目光异常真诚，我又强迫自己相信了。
我：刚进公司那段时间，可以想象的出来，处境十分悲惨，一个人要掰成2个人用，不仅要带项目，还要做实事。但是，幸好有主管带着，主管的工作能力挺强的，在他的培养下，成长得很快。终于有一天，部门来了2个新人。我心想，终于可以轻松一点，但事实上，我反而更忙，因为现在比以前还多了一个工作，就是培训新人，新人刚进公司，业务不熟，肯定需要一个熟悉的过程。当时的处境，只能用苦不堪言来形容。不过，等新人成长起来就好了很多，现在我们部门已经达到10人的规模，业绩也做到公司顶尖。
（这段工作陈述，展示了很多高价值，未免有炫耀的嫌疑，但巧妙的是，我把工作陈述设计成一个悲剧的故事，这样能够极大地冲淡炫耀的嫌疑，让女生意识到，我其实是在讲一个糗事，但女生的潜意识已经接收了这些高价值的信息）
（当我介绍完自己的工作情况，提供价值后，就要索取价值，开始了解女生的工作情况，第一个需要了解的就是女生的作息时间，了解后才能确定下一次何时邀约）
我：你平时工作需要加班吗？还是像公务员一样，朝九晚五？
她：平时不怎么需要加班，不过我们有早班晚班。
我：什么是早班晚班？
她：早班就是早上7:30到下午4:00，晚班就是早上8:30到晚上5:00.
我：早班晚班没有啥区别嘛。
她：区别大着呢，早班可以提前一个小时下班。
我：那周末需要加班吗？
她：周末不上班，寒暑假也不用上班，哈哈。
我：对哦，你们还有寒暑假，太幸福了吧，你们那还招人吗，你看我合适吗？
她：好啊，欢迎来。
（下面可以询问女生的工作状态，进而推断她的性格）
我：你喜欢幼教的工作吗？
她：喜欢啊，我很喜欢小孩子。
（抓住“小孩子”关键词，了解她如何对待调皮的小朋友）
我：我也很喜欢小孩子，但是有些熊孩子很调皮，总结起来，就是，见人就打，乱丢东西，抢小朋友的东西，你拿他们怎么办呢？
她：像这种熊孩子，很少，我们班上没有，隔壁班有，如果我遇到了，我会和他讲，这样做不对，你要乖，要听话，如果他不听的话，就告诉他家长，让他家长来管。
（抓住家长这个关键词，了解她如何处理与家长的关系）
我：现在的小朋友娇生惯养，在家里，家长们宠得不行，如果小孩子在幼儿园里受了委屈，或者受了伤，回家告诉家长，家长来学校问责怎么办呀？
她：大多数家长还好，他们也知道小孩不懂事，一般都是小孩子自己的原因，不过，也有些家长蛮不讲理，所以，一旦小孩子磕着碰着，受伤了，我们都会第一时间告诉他们家长，说明情况，你们家谁谁谁怎么啦，碰伤了哪里。
我：对，的确要第一时间告诉家长，不说的话，家长以为你们不关心小朋友。你平时都给小朋友教些什么课程？
她：小班的小朋友生活都不能自理，一般就玩玩游戏，教他们吃饭穿衣服，到了中班，可以教些简单的儿歌，绘画啥的。我去年教的小班，今年开始教中班了。
我：哇，看不出来，你还是多才多艺的。
她：那当然啦，这些都是我自己自学的。
（看得出来，妹子工作上乐观上进，有独立处理问题的能力。在交流过程中，我喜欢考察女生的性格，如果女生说话尖酸刻薄，负能量爆棚，满嘴都是抱怨和愤愤不平，那么还是不要继续发展比较好。下面要见机展示自己的兴趣爱好）
我：你平时有时间的话，喜欢做些什么事情放松放松？
她：我喜欢和朋友一起去看电影，其他的话，没什么特别的爱好，我比较宅。
（哈哈，宅在家里面的也有美女呀）
我：我也很喜欢看电影，特别是爱情电影，我记得，第一次看爱情电影，是小学二三年级的时候，在家用DVD播放机看的。我记得那时候DVD播放机还是挺贵的，如果家里有一台，绝对可以横着膀子出门。当时，和父母一起看的泰坦尼克号，第一次看的爱情电影就这么经典，后面一度觉得自己对爱情看得很透彻。还有就是，泰坦尼克号里面的几个镜头，对我幼年起到了性启蒙的作用，本来那几个羞羞的镜头我是看不到的，因为当电影情节有少儿不宜的苗头，我爸就会把我踹进卧室，但是，当时卧室的门坏了，关不拢，我就透过门缝继续看。看完以后，心情久久不能平静，对我幼小的心灵，产生了极大的震撼，之前我都可以和女生打成一片，之后我一看见漂亮的女生就会脸红。
她：哈哈哈。。。（笑的合不拢腿）
我：后来的话，就喜欢上看爱情电影，喜欢那种刻骨铭心的感觉。你喜欢看什么类型的电影？
她：热门的都喜欢看。
我：我除了喜欢看电影，还喜欢旅游，喜欢那种想走就走，想停就停的感觉。我觉得，人有时候需要的东西很少，满眼的青山，满眼的海浪即可。一路上，听驴友们分享精彩的旅游见闻，沿途欣赏自然美景，了解不同的习俗、文化，每次旅游后，都能感觉自己又充实了不少。每当我心情烦闷的时候，就想出门旅游一趟，因为接近大自然，会让我的心情归于平静，激发我积极乐观的情绪。
我：你最想去哪旅游？
她：我想去的地方好多，最想去西藏。
我：西藏是个很美的地方，我毕业旅行的时候去过一次，我觉得旅行里最难的部分，是出发的勇气，有些人18岁读大学，问他理想是什么，他说环游世界；22岁读完大学，他说找了工作以后再去；26岁工作稳定，他说买了房再说；30岁有房了，他说等结婚带老婆一起去；35岁有了孩子，他说等孩子大一点再去；50岁孩子长大了，他说退了休再去吧，最后，哪也没有去。所以，我乘着年轻，赶紧去了一趟西藏。整个西藏旅行给我印象最深刻的，不是珠穆朗玛峰，也不是布达拉宫以及淳朴的藏民，而是仙境般的纳木错湖。头顶是一丝不染的天空，没有一丝雾霾，远处是连绵不绝的雪山，面前是空灵般的湖水，身旁是用牦牛头角装饰玛尼堆。有人说，西藏是最接近天空的地方，当我身处纳木错湖岸的时候，我真正获得了和天空融为一体的感觉。不过，也有不好的地方，回家后，我被晒得连我父母都不肯认我了。缓了好久，皮肤才好转。
她：听你说完，我也好想去。
我：西藏我肯定还会再去一次，有机会的话可以一起结伴去呀。
（我在制造愿景，以后和她在一起的愿景）
她：好啊。
（通过介绍工作情况和兴趣爱好，女生已经对我产生了足够的安全感。接下来，我喜欢讲一些小时候的故事，因为小时候，大家的经历基本上是相似的，小时候的故事最容易让人产生共鸣，引起共鸣是为了提升女生对我的熟悉感）#推广#学习追女生的恋爱技能
（我借助一个点，平滑地扯到小时候的动画片）
我：小时候，父母带我去过很多地方旅游，但是大多数我都不记得了。小时候，我记得最清楚的就是各种各样的动画片。像阿童木，花仙子，机器猫，一休哥，特别是一休哥那句经典台词：“不要着急，休息，休息一下”，这句话一直被像我这样的小破孩争相模仿，已经模仿到走火入魔的地步，每当父母催我写作业的时候，我就祭出这句话：不要着急，休息，休息一下，但是调戏家长的结局通常是比较悲惨的。
她：哈哈，我小时候超级喜欢机器猫，现在也很喜欢，我家有好多机器猫娃娃。
（一谈论小时候的动画片，十个女生有九个喜欢机器猫）
我：我也超喜欢机器猫，那你知道为什么机器猫没有耳朵，还怕老鼠吗？
她：不知道，为什么啊？
我：有一次，机器猫睡午觉的时候，耳朵被老鼠咬烂了，然后送到医院去，医生为了图方便，直接把耳朵给卡擦掉了。所以，后来机器猫就很怕老鼠。
她：啊，原来是这样的。
（又扯到恋师情节）
我：机器猫超级经典，刚出来那阵子，直接迷上了，看电视看得不过瘾，还借了很多漫画书来看，上课的时候也看，后来还被班主任没收了好几本。我班主任很漂亮，我很喜欢她，但她不喜欢我，她不喜欢我的主要原因是我老在她的课上调皮捣蛋，因为小时候唯一能向老师表达爱意的方式，就是引起老师的注意，而唯一能引起老师注意的方式，就是调皮捣蛋。我不知道现在她了解到我的良苦用心没有，但是我估计是没有。
她：哈哈，你小时候太早熟了吧。
我：不是早熟，其实，每个小男孩心中都有一段不为人知的恋师情节，因为小时候，除了父母，陪伴我们时间最长的就是老师，如果老师再年轻漂亮的话，很容易招小男孩喜欢。我相信，你小时候也有喜欢的帅哥老师吧，别不承认。
她：可能有吧，但是我记不清了也。
（又扯到小时候的游戏）
我：我觉得，在表达爱意方面，小孩子反而更加勇敢，大人们碍于情面，都习惯把爱意隐藏起来，害怕被人发现。我记得小时候，看见有喜欢的女孩在跳皮筋，我就厚脸皮地跑过去要求加入，那时候小孩子都很单纯，很容易就能加入，大家一起才好玩。但是，跳皮筋几乎是一个女孩子称霸的游戏，所以大多数时候，我都是扮演木桩子，在那里杵着撑皮筋，夏天，女孩子总是穿着各式各样的裙子，跳皮筋的时候，裙摆飞扬，辫子跳来跳去，非常好看，虽然我扮演木桩子角色，但那时我觉得非常享受。
（单纯的讲述小时候的故事没有太大的意义，要在故事里加入情感，只有情感才能打动女生，进而吸引女生）
她：我小时候跳皮筋可厉害了，还拿过跳皮筋比赛的冠军。（当我提到跳皮筋，直接触到她的G点，一下子进入“碎碎念”模式，给我讲了她小时候如何偷家里的皮筋出去玩，如何练习跳皮筋，如何打败强敌赢得比赛，讲了差不多有10分钟。这是一个非常好的信号，因为女生愿意在你面前尽情地表达，一是说明女生信任你，愿意和你分享经历，二是说明女生被你吸引，想要在你面前展示自己）
随后，又稍微聊了一些小时候的故事，看时间差不多到了一小时，就提议去看电影。
之前1小时的聊天是为了建立安全感，积累信任感。那之后，要开始执行另一件极其重要的事情，那就是无意识进挪。在转场去电影院的过程中，可以做哪些无意识的进挪？
1.过马路的时候，我故意站在靠近汽车的内侧，轻轻地拉住她的大臂，并说：小心汽车，你走外侧吧。然后交换了位置。
2.上出租车时，抢先打开后车门，轻轻托着女生后背，让女生先进车，随后，自己再进。（别傻不拉几地自己一个人坐前排去）
3.买电影票之前，轻轻地拉住她的大臂，并说：你先去旁边坐一会，我去买电影票。
4.进电影院后，先不要告诉女生在第几排，如果女生问起，就说继续往前走，走到要进去的地方，拉住女生的小臂，并说：就是这一排，你先进去吧。
5.如果女生要上厕所，起身托着她的肩，并说：小心脚下，慢点。
无意识进挪是为了给牵手做铺垫，一般女生都讨厌猴急的男生，见面没两分钟就牵手，这会给女生留下很不好的印象，对待女生，要像温水煮青蛙，让她慢慢熟悉你的身体，如果整个进挪过程循序渐进，会让女生感觉，牵手，拥抱，接吻，甚至TD都非常的自然，没有突兀的感觉。
那么，看电影的过程中，怎样和女生互动，其实很简单，围绕这几点展开话题就行。
1、评价演员的外表，然后问女生的看法。
例如：
我觉得黑人剃光头比较帅气，留了头发感觉怪怪的。你觉得呢？
我觉得这个女演员的鞋子好漂亮，我特别喜欢这双鞋子的颜色。你觉得呢？
我喜欢男主角的胡渣，这种长度刚刚好，特别性感。你觉得呢？
2、预测电影情节
例如：
我觉得这个男的是凶手，因为他是死者的司机，了解死者的信息。你觉得呢？
我觉得男主女主马上要接吻了，你看他们已经牵手。你觉得呢？
看电影的过程中，不要频繁地和女生互动，大部分时间还是专心看电影，当电影情节无聊的时候，和女生互动一下，让女生感觉仍然处在约会的氛围之中，而不是一个人单机。
看完电影，表现地绅士一些，主动送女生回家。
临近约会结束，应该做一些什么事情？首先，向女生表达自己对这一次约会的感受。
我：这次约会，我觉得蛮开心的，也许是你独有的温柔大方触动了我，和你在一起，我感到特别轻松、愉快。你有什么感受？
（第一，要强调这是一次约会，而不是普通朋友出来一起玩，让女生意识到咱们是要往恋人方向发展；第二，真诚地表达自己的感受，女生会被你感染的。）
其次，为下次约会做好铺垫。
我：这次约会，我发现你一个秘密，这个秘密让我觉得，你和其他美女相比，有些与众不同。
她：什么秘密？
我：下次告诉你，路上注意安全，拜拜。
（第一次约会，我一般不会去牵女生的手，牵手和kiss我会留在第二次约会去做。第一次约会，尽量保持一个成熟稳重的姿态，而不是像一个猴急的猥琐男，几百年没碰过女人一样。在中国，社会保障制度不够完善，网上负面新闻报道众多，女生普遍安全感都比较低，人与人之间缺乏沟通交流，大多数人都活在自己的防护罩里面，不敢去相信别人，因此，第一次约会我会以积累信任感为主，适当地做一些无意识进挪即可）
最后总结一下，第一次约会需要做哪些安排。
1、表现得绅士一些，帮女生拉门、过马路走内侧、帮女生拦的士、送女生回家等细节做到位，这些简单的小事能大大增加女生的好感度。
2、约会初期尽快交换基本信息，让女生对你有基本的安全感，特别要在工作话题上下工夫，把自己的工作经历、前景包装得精美点，如果自己是搬砖的，介绍说是建筑工程师，如果自己是网吧网管，介绍说是网络管理员，如果连自己都瞧不起自己的工作，那别人就更会瞧不起。但是，也不要夸夸其谈，长篇大论，点到为止就行，第一次约会不适宜讲太多工作方面的事情。
3、第一次约会，最好的话题就是兴趣爱好，而兴趣爱好中最适合谈论的就是旅游，没有妹子不喜欢旅游，即使是最宅的宅女也渴望有个人能带领她看尽世间繁华。
4、讲小时候的故事最能引起共鸣，因为大多数人的童年都是类似的，糊泥巴，捉虫子，看动漫、玩游戏，和老师斗智斗勇、殴打小朋友以及被殴打。这种类似的经历能快速加深人与人的联系感，仿佛多年的朋友。
5、适时做一些无意识进挪，让女生渐渐地熟悉你的身体，为接下来的牵手做铺垫。
