回避型依恋人格(回避型依恋)

作者:横行天下2022-03-13 22:29:02

回避型依恋者很容易被人误会成很高冷或者很渣的人,但他们的种种行为其实又与人品无关。他们在谈恋爱的时候会下意识的选择逃避,就像是在捉迷藏,你一追他就开始躲。

他们在恋爱中的表现通常是这样:

1.对亲密的行为恐惧

他们非常抗拒亲密,甚至对于伴侣表现的关系,都会下意识的感到紧张和压力。他们需要非常大的私人空间,太过亲密的关系让他们感觉窒息,会产生被控制的感觉。他们随时留着后门,准备逃脱。

2.让人感觉厌恶恋爱

他们不是对亲密关系没兴趣,但会压抑自己的这种兴趣和需要。进入一段亲密对他们来说太难了,就算恋爱中,他们也表现的毫不在意。常常让恋人觉得他们是真的不想谈恋爱,谈恋爱是在为难他们。他们似乎很独立,行动和话语都在表达着对恋爱的抗拒。

3.撩完就跑

他们需要亲密但又害怕亲密,非常关注关系的进展,一旦稳定下来就会开始退缩,对恋人表现冷漠,找到理由就要分手。他们为了逃避对亲密的渴望,常常会对伴侣百般挑剔,去喜欢那些不可能在一起的人。

他渴望爱,却无法传达自己的爱,也无法接收到别人的爱。他们宁愿放弃好不容易得来的感情,也不愿在一段关系里涉足过深。

这并不是因为他们本质不好或是“渣”,是因为童年无法得到想要的爱,而无奈的选择了放弃它,并把这种行为模式延生到每一次恋爱的模式中。

和这样的人相处,需要一定的技巧:

打破固定在你们中的沟通模式,诚实的表达自己的真实需求,而不是在疑惑他怎么躲着我,开始玩着心理游戏。如果他对你表现疏离,感觉到抗拒你的接近,那么千万不要强迫他们,否则他们就会退到自己的保护壳中。你可以帮助他们认识到自己的心里状态,让他们理解自己,在他们想要改变的时候,可以鼓励他们试着改变。

和回避型依恋的人谈恋爱,如果你不知道他的本质就容易痛苦,他就站在你的身边,你也觉得中间隔着一道深渊。他们心里重重枷锁,锁着自己的爱,同时抗拒着别人进来。

其实你只需要做一道光,在缝隙中照亮他们的世界,不需要去撬开那把锁。他们就算很爱你,也只想在遥远的一端看着你,守护你。

如果放在电视剧里,他们就是那种默默无闻隐忍爱你的类型,从不说爱但可能心里却无比的希望你能幸福。

你需要把你脑海中那些关于恋爱的常识都丢开,去尝试一种与众不同的恋爱,如果你没有做好准备,希望你不要轻易开始,因为结局通常伤人伤己。

你可能很难在这段关系中满足自己的情感需求,还有学着试图压抑自己的心不被看见。

你要学会爱,再用行动告诉他什么是真正的爱,怎么去爱。

回避型依恋的人,是需要真实的爱去治愈的。而你如果爱他,变成了勇者和智者,在和他中会发现自己已经百毒不侵、无比强大,这样的你就具备了和他谈恋爱的“资格”。

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