挽回一个人或者女友必须是不断地做正确的事情，倘若你做错一件事情，那么你的挽回肯定会大打折扣。分手后不管是你们的之间的交流或者某种活动，这个过程中你的一举一动都关系到你挽回的效果和结果，在挽回中能否顺利和对方取得联系，能否成功邀约对方，邀约成功以后你们又该进行什么样的交流？这时候你一定要把握好机会，怎么样和对方说话才能顺利挽回对方呢？下面介绍一些方法。首先，关心的问候必不可少你们分手之后，你要是再能得到和对方说话的机会，很多男生都会很急切的想了解对方和自己分手之后这段时间的生活状态。有的还自以为是的去询问对方“没了我是不是过得好不好;没有我以后是不是感觉很失落”等等，这样做只会让对方觉得你有一种很陌生的高姿态，然后不知不觉中你们的关系就会再次陷入紧张，不但没有让对方后悔和你分手，而且还让对方对你产生了厌恶的感觉。这时候，你应该会发现你需要一些技巧来问候她，让她感觉到你对她的关心，然后会再次对你有好感“最近过的还好吗?之前听说你想要完成的计划进行得怎样了?”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。第二，挽回对方切忌谈往事如果你仍然想利用机会再次谈以前 不开心的事情，并且要为往事评理说事的话，那么你怕是挽不回了。回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢？因此，如果你还想挽回对方，那么在你们谈话中，你就不要回谈往事，要不然你真的就挽回无望了，甚至弄不好了对方连跟你说话的兴趣都没有了。谈话过程中，你尽量保持热情和快乐的心态。分手后不要表现出你的不幸，满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起，你要表现出你的热情和快乐，让她也能在你们的聊天中愉快开心。第三，适当的透露一下未来的规划（把她再规划在内）你们分手一段时间之后，对方应该也是对你这段时间的生活状态感到好奇，没有我的日子里，你的生活会怎么样，适当的透露你对未来的规划，然后对方感觉你这段时间都在忙着工作，比如我今年要做个什么事，给自己定个目标，现在计划已经实施了一半了，为这事情奔波。让她感觉你到你的上进心，并联想到你们将来的生活。潜力股是最吸引女人的，所以，上进心的提升会让她重新被你吸引。
就是二次吸引对方。在分手这个特殊的阶段，你该如何二次吸引对方呢。首先你需要控制自己的需求感，不要再对方面前暴露出来，与此同时，你还需要提升自身的价值，让你自己有重新吸引对方的资本。当你们分手后，你们两人见面的机会会减少很多，那么该如何去吸引对方呢。方法主要有两个，第一个，你可以在公共网络平台上展示你自己的新生活，让对方在不经意间看到你的改变；第二个就是跟对方聊天。聊天也是能够起到吸引对方的作用的，但是如果处理不好，也会让对方逐渐远离你。所以在跟对方聊天的时候必须要注意以下几点:第一点，你要做到不说废话。分手后，对方很可能对你产生抗拒的心理，因此，你不能随便找一个话题或者是理由就去找对方。跟对方聊天的时候一定不能废话连篇，如果你这么做只会令对方反感，增加对方的压力。另外，说太多废话也会降低你的价值，甚至会暴露你的需求感，令你处于感情的低位。第二点，你不能随意切断对方的话题。不要随意的切断别人的话题是交际交往中基本的礼仪。可能你会有很多话想跟对方说，你来不及等对方讲完你就想要向对方倾诉。但是你切断对方的话题的时候会令对方感到不适，心里会不痛快，另外也会错失机会跟对方拉近距离。每个人都喜欢能跟自己产生共鸣的人聊天，因为跟这样的人聊天会觉得很舒服，如果你能够抓住对方感兴趣的话题再展开交流，他对你的好感度才会上升。第三点，不要传播负能量。著名的情感专家康纳曾说：“挽回的时候一直抱怨只会让他离你越来越远。没有一个男人会喜欢天天跟一个怨妇在一起，最后的结果只会把他逼走，因为被你逼疯了就走了。但如果你觉得这样做你会好受点、不要结果的话，你再继续抱怨吧。”跟对方聊天的时候需要聊一些正能量的事情，因为每个人都喜欢跟正面积极的人相处，你只有展示一个发光的你时，对方才有可能被你重新吸引。三、详解挽回女友的聊天技巧在挽回过程中，很多人都不知道该如何展开聊天，对方才会有好的回应。常常说的话对方都不会回应，回应你都是一些冷冰冰的回复。因为不懂揣摩对方的心思，害怕说错话而导致你不知道该怎么聊才正确。聊天是需要技巧的，如果在聊天过程当中你不懂得使用技巧那么你的挽回就会停止了进度，你知道聊天有哪些技巧吗？无需求联系。在分手之后，对方对你的所有行为都加以否定，甚至会很反感的时候，如果你在聊天的时候说一些有需求的话，就会提高了对方对你的反感程度。一般被分手后，找对方说的话都是：“我很想你；可不可以见你一面；能否出来吃个饭”等等一些高需求的话。这些话一般对方都会回应你叫你不要烦她，这样的联系在挽回过程中就是一个坏的推进。分手后聊天最大的禁忌就是会提起以前恋爱中的事情，或者是你涉及到对未来的期待让对方觉得你是在挽回她。所以在聊天的时候，内容都是一些无需求的话题，比如聊一些身边发生有趣的事情，聊一些娱乐、音乐等等的话题。引起共振的话题。共振就是你和她有相同的共同点，比如兴趣爱好，彼此都有所交集的话题可以引发你们之间的共鸣。聊天是可以促进你们之间的感情的方式，如果你的话题没有引起对方的兴趣，好的情绪，她会不愿意回复或者是冷冰冰的回复。能够引起你们共振的话题非常重要，这会让她对你重新投入时间和精力，让你们之间的感情逐渐升温起来。共振的话题比如你们有相同的信仰，大家都喜欢看电影听音乐。从这一个点，开始一个话题，在聊天过程当中再延伸其他的话题。投其所好说她想说的话。可能你会认为你就是不知道她在想什么所以一直聊不下去，也不知道如何揣摩她的心思。其实找到答案很简单，通过对方的朋友圈展示去判定。比如她发健身的朋友圈，你可以说：“发现你的身材现在越来越好了，我最近也有去跑步，觉得运动过后身体感觉特别好。”通过这样的方法去和她聊天，可以让她觉得和你聊天很舒适，你很能懂她的心。如果想要推进你挽回女友的速度，那么聊天话术的熟练运用会为你的复合感情提供充足的铺垫，所以言语的表达很重要。你很难才获得与对方聊天的机会，那就必须得很好地利用机会展开你与她之间的话题，聊对方想听的话，并不是张开口就是求复合等暴露高需求的情感话题，以循序渐进的方式去进行对话，有了第一次愉快的聊天过程，自然就有第二次、第三次等等的机遇来临。感受到情感的温度在明显回暖，这便是挽回的
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