异地恋感情非常脆弱，所以彼此都要对对方有足够的信任，不要因为一点小事就开始怀疑他是不是变心了，然后开始争吵。事实可能是无中生有的事，但是因为你缺乏信任，才会对他产生怀疑，你对他的不信任，会让他感到烦躁。然后一个怀疑，不相信，一个赌气懒得解释，于是误会就这样产生了。
和异地恋男友的聊天技巧
1、寻找共同话题
在聊天时要注意对方的反应，不能自己一个人自说自话，如果对方听着没有什么反应，基本上也没有互动的话，那就说明他对你说的话题不感兴趣。你应及时转换话题，避免让对方感到厌烦，从而减少和你聊天的次数。女生偶尔还可以对男朋友撒撒娇，激起男生的保护欲。
2、要时刻在意对方的感受
异地情侣是很少见面的，有时候只能靠电话联系。在你们聊电话的过程中，你要看他是否会跟你表达情感，比如对一件事情的看法，内心的感受，面对生活和工作上的压力等。如果他跟你倾诉了，那么你应该用足够舒适的状态来接纳他的情绪，给他安慰，不要动不动就生气，挂断电话。异地恋是最忌冷战的，所以，你应该多去了解他的感受，给他帮助和支持，让他在情感上对你产生依赖。
3、不时地创造机会去共同完成一件事
再坚定的感情如果一直不见面的话就会少了很多真实的回忆，减少了双方感情的浓度与期待。为了增进感情，适当创造见面的机会，一起去旅游，看电影，或者去图书馆都可以。如果实在没有时间见面，而你又很珍惜这段恋情的话，就必须做到信任对方。遇到矛盾不要冷战，就算冷战也不要隔夜。
和异地男友聊天话题
1、聊每天发生的生活细节
从衣食住行、柴米油盐出发，聊每天发生的事情的细节，每天发生的事情，自己对于某些事情的看法。有的异地恋情侣是通过看新闻、娱乐节目之类的来交流想法，这都很值得借鉴。通过观点和思想的碰撞还可以了解到对方的三观并互相成长，这是很不错的一种方式。况且每天新闻都在更新，这不怕没有话题聊了吧?
2、注重培养共同话题
共同话题并不是说你们俩有共同的兴趣爱好，而是它的意义在于关心对方、倾听对方，然后能够时不时地插上两句。培养共同话题的前提一定是尊重。前面有说过，共同话题的意义是关心和倾听，那就自己主动地去了解对方的喜好，然后根据自己的兴趣点和接受度去了解。或者你可以跟对方分享自己的兴趣爱好给自己所带来的感受和影响。
3、习惯每天和他分享心情
两个人异地恋的时候就更要保持恋爱的热情，虽然刚开始两个人肯定都感觉有点怪怪的，但是时间长了也能接受的。所以如果你碰到和男朋友异地恋，不知道自己要和他聊什么的话;你可以选择和他每天分享自己的心情。比如说，你今天出门上班或者是上学遇到了什么不开心的事情，那你也可以和自己的男朋友分享，心情不开心的时候肯定要找男朋友哄哄的啊。那相反如果你今天出门遇到了开心的事或者是你觉得今天心情非常愉快，那你更可以和男朋友分享你的好心情啊!你要是每天都习惯性地和他分享，那你们双方也会就着这个话题就能继续往下聊了。
跟异地恋男友怎么聊天
1.女生要学会独立。
也许在异地恋中女生是最为难受的，因为每天都要自己一个人默默地生活，工作或者生活上遇到什么问题，男朋友也不能在身边为自己解决，但是作为女生的你一定要坚强，因为恋爱不是两个人形影不离地在一起，女生自己要有自己的空间，要自己学会解决一些问题。
2.每天的问候。
也许你不知道对方每时每刻在做什么，但是你要每天都问候一下对方过的怎么样，生活和工作上是否遇到困难，让你知道一下自己男朋友在干什么，也能让你的男朋友知道你在干什么。
3.在休息的时候视频看看对方。
如果想男朋友了，那么就要直接和男朋友说，两个人相处异地，对方不可能知道你现在的感受，你如果想他了那么就直接和他说就可以了，让他明白你的心里，两个人的感情是存在的，想念一个人了，那么就勇敢地说出来。
4.相约一个时间见面。
虽然是异地恋，但是也不能隔得太久都不见面，不见面的异地生活就感觉没有对方存在的状态，最好是两个人相约一个时间然后见个面，找回以前的感觉，不要让彼此对对方都太陌生了。
5.给男朋友准备一些小礼物。
两个人相处在异地，作为女朋友的应该会有很多的东西想给自己的男朋友吧，比如织围巾给男朋友，准备一些小礼物给他。而且如今的网络这么发达，可以给他买些吃的，让他在异地也能感受到你对他的照顾。
情感专家分析：
异地恋最缺少的就是陪伴，所以如果不能经常见面，那也要经常打电话联系，但是也要适量，不能给对方的生活带来影响。发短信也是一样，有时间就给他发一条，说一说你今天都做了什么，他回你你们就可以再聊一聊，他不回你，你也不要生气，难过，也许他只是太忙没时间。当然你也不能把时间都用在他身上，有空多和朋友出去玩玩，以此来减轻自己的思念。
