怎样处理分手后的纠缠(分手后已经纠缠了怎么挽回)

作者:牛奶煮萝莉2022-04-14 00:03:16

专攻挽回,两性关系修复,最擅长聊天指导!

如果你对恢复有太多的期待,那么我会建议你不要有太多的期待。没有100%的恢复成功率。

如果你觉得存钱无望,我劝你不要太悲观。有很大的挽救机会。

为什么,我会这么说?

没有绝对的坏事,也没有绝对的好事,不管多糟糕的分手,都有挽回的机会,但你因为一件小事而分手,如果你做不好,也有可能葬送挽回的大好时机。

我们能做的是最大限度地恢复好的,同时避免坏的恶化。

恢复其实是一个概率事件,因为恢复的结果是不确定的!就算歌手老子来了,也不能说能救。

因为我们无法改变前任的想法,他想不想复合,是他的事。我们唯一能做的就是,通过对你的改造,改变你的言行,从而影响前任的想法。

增加挽回的概率。

例如:

和前任分手时,他想复合的概率是1%,不想复合的概率是99%。我们的作用是帮助你通过不断的变化与前任沟通,把复合的概率提高到60%以上,甚至更高。但不能确定100%恢复成功。

俗称尽力而为,听天命!

言归正传:

纠缠和脱节真的能拯救成功吗?

问题的核心不在于断联,要知道断联不是挽回成功的必要条件,断联只是挽回中的一个小技巧,小方法,并不能触及到本质问题。

那么挽救成功的必要条件是什么呢

1

自我反思

很多人会误会,分手一定是因为对方不爱你,是对方的问题,和自己没关系。可能分手几天就够了,但是纠缠就够了。

但是他们不知道你的前任和你分手是有原因的,而这个原因很大程度上是因为你。

不然人家为什么要和你分手?

所以分手后,能否反思自己,找出分手背后的本质原因,才是挽回的关键点。

康复就像看病一样,需要医生看、听、问,最后判断病因,才能对症下药。

你怎么知道分手的原因?

首先你要足够理性,不要情绪化。因为被情绪支配的你是看不清病因的。

因此,我们经常建议,为了不打扰对方,我们应该和对方断开一段时间的联系,更重要的是,让自己冷静下来。

其次,你可以去分析前任对你说的话,你的聊天记录。在我看来,分手的原因多半藏在聊天记录当中。

最后,如果你真的不知道为什么分手,可以找专业人士帮你分析一下。这节省了时间和精力。

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2

你是不是真的改变了?

很多人,跟前任说:”我改了“就以为自己真的改了。你会发现前任根本不相信你。根本原因就是你没有改,你只是嘴上说你改了。

嘴上说说跟实际做到是两码事。

你理解了爱是什么,你就能做到爱吗?我们都说要孝顺父母,有些人也只是朋友圈发发而已,并没有真正的去孝顺。

所以,真正的改了,是你真正的做到了。

比如,分手之前,你很作,从来都不知道换位思考,不理解前任。如何才能做到真正的理解呢?你觉得你去纠缠他,求他复合是理解他吗?

这并没有,你还是出自于自私的目的。

但是如果你对他说,放心吧,我不纠缠你了,如果离开我能让你更舒服,那么即使我爱你,我也会放弃你。

这才是真正的站在对方的角度来理解对方。这才是真正的改变了。

3

学会沟通是挽回必备技能

在我看来,沟通是传递改变最有效的方法没有之一!

所以,如果你想挽回的话,必须要学会一些沟通技巧,想一想,你本来是很优秀的,也改变了,但是就是因为不会沟通,传递不出你的改变,甚至让对方误会你的想法,是不是很亏。

比如,我可以给你出一道题,如何通过一段话,传递出你不强势了。

是你,你会发什么?

直接给前任说:”我不强势了?”那鬼才相信你呢。

但是如果你这样说:“如果,我的话让你感觉到不舒服了,你可以随时离开”是不是会更好一点。

你看这就是挽回中沟通的作用。

你的所有改变,都是通过沟通的方式传递给你的前任。当你的前任不断的感受到你的改变的时候,挽回的概率也就不断的从1%到20%再到60%。

挽回是一个过程,更是一个量变达到质变的过程。当你跟前任正向的沟通多了,积累到一定程度之后,前任对你的态度也就有可能发生180度大反转。

当然,沟通这个技能,不是随便就能学会的,甚至有些所谓的情感咨询师,都不一定具备。

如果你自己没有把握,千万不要急着去乱尝试,也不要等到学会了再去沟通,因为挽回讲究的是时机,找专业人士,是最好的选择。

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