我们都知道一个人的一生毕竟从孩子到青年再到中年最后的老年，中年因为在这几个年龄里暧昧，有人不知道中年是几岁到几岁，其实中年指40岁到49岁的人都是中年，我们在理解了中年是几岁之后其实对于中年还需要具体的理解，一起看看吧！
中年是多少岁到多少岁
联合国世界卫生组织提出新的年龄阶段：
44周岁以下为青年人
45周岁至59周岁为中年人
60周岁至74周岁为年轻老年人
75周岁至89周岁为老年人
90周岁以上为长寿老人
这一生我们人真的是阻挡不了时间的角度，才觉得刚刚进入中年，没想到时间一晃而过自己就进入中年了，虽说中年人的知识在增长，经验也是非常的丰富，毕竟时间让我们经历了很多，然后在中年的时候，人体的生理功能却在不知不觉中下降，心理能力的继续增长和体力的逐渐衰退，都是中年人的身心特点。
所以我们人到了中年，就应该做到早睡早起，不要熬夜，熬夜伤肝，熬夜会加速对我们身体机能的损坏，我们现在应该做的是每天适当的锻炼，提高自身的免疫力，学会养生知识，毕竟身体时革命的本钱，把你中年的身体养好了，你就不害怕自己老年生活只能躺在床上了。
古代年龄称谓大全
婴儿：人初生。
襁褓是多少岁：未到一周岁。
孩提：两至三岁。
始龀、髫年：女孩七岁。
始龀、龆年：男孩八岁。
总角是指多少岁：指8-14岁的幼童也是幼年泛称。
垂髻之年：指儿童。
黄口：十岁以下。
幼学：十岁。
金钗之年是指多少岁：女孩十二岁。
豆蔻年华是指多少岁：女子十三四岁。
舞勺之年：十三岁至十五岁。
舞象之年：十五岁至二十岁。
志学之年：十五岁。
及笄：女子十五岁。
碧玉年华、破瓜之年：女子十六岁。
弱冠之年是多少岁：男子二十岁。
桃李年华：女子二十岁。
花信年华：女子二十四岁。
而立之年是多少岁：男子三十岁。
半老徐娘指多少岁：女子三十岁。
中年是多少岁到多少岁：四十到五十九这个阶段的人。
不惑之年是多少岁：四十岁。
知天命是多少岁：五十岁。
耳顺之年是多少岁：六十岁。
花甲是多少岁：六十岁。
古稀之年是指多少岁：七十岁。
杖朝之年：八十岁。
鲐背之年：八十至九十岁合称。
耄耋之年是多少岁：指八十到九十岁的人。
期颐：百岁之人。
