无论是学校还是社会职场,我们总是和各种各样的人交往,所以谈话成为了我们交流和交流的必要技能。我相信每个人都想把自己变成一个高情商。所以,今天我们要讨论的是情商什么样的情商高。学习这些对你的日常生活有很大的帮助。
情商是什么情商高有什么好处
情商所代表的就是情绪商数,简称EQ,它是近几年来心理学家们提出的一种与智商相对应的概念,从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己以及表达自己的能力。
从简单的方面来说,提高情商能够更好的控制住自己的情绪,也能增加自己和其他人的相处能力,情绪和先天没有多大的关联,情商的培养还是得靠后天。同时也能够通过全面的系统培养来改变,在青春期的时候是很重要也很特殊的阶段,所以提高情商是很有必要的。
提高情商的15大方法
1、不要认为你的付出,别人就应该欣然的接受。
2、要有时间观念,守时是对别人起码的尊重。
3、该交阿姨的叫姐,该叫姐的叫美女,该叫美女的叫妹子。
4、把每一句“我不会”,改成“我可以学”
5、生活大胆点,你没有那么多的观众。
6、绝不嘲笑他人的长相名字声音性格等等,永不嘲笑别人不能选择的事情。
7、不要总把负能量带给身边的人,没人会喜欢你这样。
8、不必把太多人请进生命里,太过热情总是会不被珍惜。
9、夸奖的话可以脱口而出,诋毁的话要三思而行。
10、不要太轻易的和异性开玩笑,对方只会觉得你既轻浮又油腻还猥琐。
11、不要对别人报以太多的期待,往往期望越大,失望越大。
12、学会拒绝,没有人会感激你的善良,他们只会得寸进尺。
13、自嘲是最高的情商,而不是嘲笑别人。
14、保持长久的舒服关系,靠的是共性和吸引,不是一味的付出。
15、别人拿手机给你看照片的时候,你只要看着就行,不要动手滑下一张。