白族是中国少数民族之一，主要分布在云南省的大理州等地。他们有着独特的文化传统和生活习惯，其中包括很多的禁忌。
禁忌是指某些行为或行动在某个特定的社会、文化或宗教背景下被禁止或不被允许。在白族的文化中，禁忌是非常重要的一部分，它们涉及到人们的言行举止以及社会交往等方面。下面就来详细介绍一下白族的禁忌。
1. 踩草茵忌。
白族人非常尊重自然界和万物，他们认为草地也是一种生命，因此，步行时不允许踩草茵，特别是在草地上游戏或野餐时，更应该注意这个禁忌。
2. 禁忌戴绿帽。
在白族的传统文化中，绿色代表着背叛和不忠，因此，男人戴绿色帽子被视为极大的耻辱和丢脸的事情。即便是在现代社会，这个禁忌仍然非常严格地遵守着。
3. 禁忌手提鸟笼。
在白族文化中，手提鸟笼被视为非常不吉利的象征，因为这样做会让笼子里的鸟儿受到压抑，非常不幸福。因此，在白族地区，手提鸟笼一般只出现在特殊的节日或庆典上。
4. 禁忌打响指。
白族人认为，打响指会打破自然界中的平衡，还会导致人们健康受损，因此，他们非常反感别人打响指，认为这是一种不文明的行为。
5. 禁忌穿拖鞋进庙宇。
在白族文化中，庙宇是神圣的场所，穿拖鞋进入庙宇被视为一种不敬的行为。人们必须穿上干净的鞋子，或者是特意准备的袜套，才可以进入庙宇。
6. 禁忌夜晚穿红衣。
白族人认为，夜晚穿红衣服会招惹到小鬼和鬼神，会给人们带来不幸。因此，他们在夜晚穿衣服时会避开红色，穿黑色或其他深色调的衣服。
7. 禁忌搂胳肢窝。
在白族文化中，搂胳肢窝被认为是一种不雅观的举止，会让人感到不舒适。在社交场合中，搂胳肢窝会被视为一种不礼貌的行为。
